صحة المرأة

اعرفي اعشاب تنزل الدوره الشهريه بغزاره

اعشاب تنزل الدوره الشهريه بغزاره
اعشاب تنزل الدوره الشهريه بغزاره

 أعشاب تنزل الدورة الشهرية بسرعة وتقليل آلامها وتنظيف الرحم  و  اعشاب تنزل الدوره الشهريه بغزاره وتساعدك على التخلص من هذه المشكلة التي تؤثر سلبا على نشاطك ونمط حياتك ونظامك.

اعشاب تنزل الدوره الشهريه بغزاره

قد تلجأ الكثير من النساء لتناول الاعشاب بغرض نزول الدورة الشهرية وحقيقة الاعشاب تعد من العلاجات الطبية البديلة ولكن لا ننصح بها خلال فترة الحمل ومن الممكن استخدامها بعيدا عن تلك الفترة ومن ضمن تلك

الاعشاب التي تساعد على ذلك: 

  • البقدونس
  • البابونج
  • الينسون
  • الزعتر
  • الروز ماري
  • القرفة

تلك اعشاب تساعد على نزول الدورة الشهرية و التخفيف من أعراض الألم الذي تعانيه ، بالإضافة الى النعناع والذي عرف عنه قوته في الحث على الحيض لدى النساء، ولابد من الأخذ برأي الطبيب عند تناول تلك اعشاب تنزل الدورة بغزارة حتى لا تؤثر على مستوى الهرمونات بالجسم فتحدث خللا وأثاراً جانبية في غنى عنها،

وقد تساعد بعض الأطعمة أيضا في تسريع الدورة الشهرية

مثل

  • الخوخ
  • المشمش
  • الجزر
  • السبانخ

تلك المواد الغنية بالمعادن والفيتامينات الضرورية للجسم وتقلل من مدة الدورة الشهرية.

في تلك السطور السابقة قدمنا لكي عزيزتي حواء أعشاب تنزل الدورة الشهرية و الاطعمة تسريع الدورة الشهرية للمزيد من الموضوعات  عليك بزيارة التطبيق الخاص بنا لاندرويد

كل ما يخص صحتك موجود هنا علي التطبيق الخاص بنا لاندرويد

 

فضلا منك إذا أعجبك مقال اعشاب تنزل الدوره الشهريه بغزاره يرجى منكم التكرم بوضع إعجاب وتعليق ومشاركة المقال لأصدقائك

 

الدورة الشهرية أو الدورة الطمثية هي دورة من التغيرات الطبيعية التي تحدث في الرحم والمبيض بهدف تمكين عملية التكاثر ففيها يتم إنتاج البويضات وتجهيز الرحم للحمل

One Comment

Post Comment

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.