صحة الحامل والجنين
شكل الرحم بعد الولادة

كيف يكون شكل الرحم بعد الولادة

كيف يكون شكل الرحم بعد الولادة من الطبيعي أن تطرأ تغييرات على شكل الرحم بعد الولادة ، حيث يصبح أوسع وأكثر التهابًا فى بعض الأحيان، وعند الولادة ، يمر الطفل عبر عنق الرحم ليخرج من المهبل ، حيث تمدد البوابة ...
الصحة العامة
علاج فراغات الشعر والصلع

علاج فراغات الشعر والصلع بطريقة فاعلة و مجربة

علاج فراغات الشعر والصلع بطريقة فاعلة و مجربة يعاني الكثير سواء الرجال او النساء من مشكلة تساقط الشعر او وجود فراغات في الشعر، ويرجع ذلك للعديد من الأسباب التي تسبب تواجد رقعة كبيرة في الرأس فارغة من الشعر او تساقط ...
الصحة العامة
فوائد زبدة الفول السوداني

4 فوائد زبدة الفول السوداني لنصدق ماذا تفعل لجسم الانسان

فوائد زبدة الفول السوداني لنصدق ماذا تفعل لجسم الانسان فوائد زبدة الفول السوداني التي سوف تجعلك مدمن لها – واحدة من أقوى مصادر البروتين النباتي. تعتبر زبدة الفول السوداني واحد من الذ الأطعمة او الحلويات حسب ما تم تصنيفه، ويقضل ...
صحة المرأة
اسباب تساقط الشعر عند النساء وعلاجه

اسباب تساقط الشعر عند النساء وعلاجه

أسباب تزيد من تساقط الشعر بشكل كبير الشعر واحدة من أهم الأشياء التي تميز المرأة، و تحب النساء ان تحافظ عليه بشكل قوي وصحي وسليم ، ولكن ربما يتعرض الشعر للكثير من المشاكل الغير مباشرة التي تعمل على تساقط الشعر ...
الصحة العامة
أطعمة تخفض من طاقة جسمك

أطعمة تخفض من طاقة جسمك وتسبب الخمول عليك تجنبها

أطعمة تخفض من طاقة جسمك – وتسبب الخمول عليك  تجنبها قد يعاني البعض من مشكلة الخمول الكسل أثناء العمل، وعلى الرغم من انه يتناول كميات جيدة من الأطعمة الأ انه مازال يعاني من الخمول والكسل ولا يستطيع الأستمرار على العمل ...
الصحة العامة
فوائد الاوميجا 3 6 9

فوائد الاوميجا 3 6 9 للصحة – سوف تغير من صحتك ومظهرك.

فوائد الأوميجا 6 للصحة، سوف تغير من صحتك ومظهرك. تعتبر  الاوميجا 3 6 9 واحدة من أهم الدهون الصحية الغير مشبعة التي يحتاجها الجسم، وقد يستغرب البعض من ان الجسم يحتاج للدهون وهذا عكس الشائع في عالم الصحة وانه يجب ...
صحة الطفل
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل و الأوضاع الصحيحة للرضاعة.

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل و الأوضاع الصحيحة للرضاعة. عملية الرضاعة هي الطريقة التي تغذي بها الأم المولود، و تستمر هذه العملية من 6 شهور الى سنتين، فهناك أختلاف بين الدراسات العلمية حول المدة حيث ان هناك أبحاث علمية تابعة ...
الريجيم والرشاقة, صحة الحامل والجنين
رجيم للمرضعات سريع المفعول

اعرفي احسن رجيم للمرضعات سريع المفعول (مجرب)

رجيم للمرضعات سريع المفعول يعاني الكثير من الأمهات بعد ان انهاء فترة الحمل من أكتساب وزن زائد عن وزنها الطبيعي، و لذلك يرجع لعدة أسباب منها قلة الحركة خصوصاً في أواخر فترة الحمل، و زيادة السعرات الحرارية التي تتناولها الأم ...
أهم النصائح للمرضعات قبل رجيم للمرضعات

أهم النصائح للمرضعات قبل رجيم للمرضعات

أهم النصائح للمرضعات قبل رجيم للمرضعات يعاني الكثير من النساء خاصة في فترة الحمل وبعد فترة الحمل من الترهلات او زيادة في الوزن، فعادة ما يصف الأطباء للنساء الحوامل وصفات أطعمة مليئة بالسعرات الحرارية و البروتين و الفيتامينات وغيرها من العناصر ...
الصحة العامة
كالدين سى

كالدين سى Caldin C مكمل غذائي

كالدين سى Caldin C مكمل غذائي حبوب الكالسيوم بيانات تم نقلها من النشرة المعتمدة   كالدين سي – Caldin C النشرة الخاصه ب كالدين سي – Caldin C دواعي استعمال كالدين سى مكمل غذائي يحتوي علي  الكالسيوم المغنيسيوم فيتامين ج فيتامين د3 جرعة كالدين سى ...